SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec zma

  • Co o tym sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za niedługo zaczynam cykl na mase i chcialem zanac wasze zdanie na temat mojego cyklu ktory bedzie sie składał z: 1. Kreatyna 500g Multipower 2. Gainer Mass XXL 4500g Trec 3. Carbo 2000g Trec 4. Zma 120 kapsulek Olimp 5. Tauryna 200 kapsulek Olimp I zastanawiam sie jeszcze nad M1T. Co o tym cyklu sadzicie? Zmieniony przez - Nokolas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2004-11-08 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita kończę cykl prop wino i mam zamiar zaraz po robić redukcje bo masowałem z 83 wskoczyłem na 92 Na spadki ma zamiar zjeść Trec cm3 do tego zma i tribulon trec plus nitrobolon 2 Czy to dobry stak na podtrzymanie i czy mogę zaraz po redukować i czy nie lepiej brać mono ? Wolał bym żeby mnie nie podlewało bo mam zamiar robić żyłkę do 82 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-03-16 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no dobra wiec tak ma mplan kupic tak jak mi radzi pewien osobnik Olimpa SP80 Extensor WPI 95%-Izolat 750 g TREC Night Protein Blend 1500 g OLIMP Carbo 4000 g TREC L-Glutamine 400 g i dorzucilbym do tego ZMA by Gee (nie wiem czy wszyscy wiedza oco chodzi :))z tego co tam pisza po 18 roku zycia mozna to stosowac I teraz czy znajdzie sie ktos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-09-14 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dowiedzieć co sądzicie o suplementach pomiędzy walkami na zawodach. Mam zawody Taekwondo za parę dni i chciał bym żebyście doradzili co wybrać między walkami dla pobudzenia/wzmocnienia: - olimp tribusteron 90 - trec testosterone booster + zma - Olimp AAKG - Trec AAKG Mega hardcore Co byście wybrali i czy to ma sens ? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-10-19 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do przebicia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zestaw redukcyjny do przebica: prosze o sugestie - THERMAL PRO EVOLUTION - Knockout 500g - Olimp, - Nitrobolon 500g - Trec, - Mass XXL ~2kg - Trec, - System Protein 80 - Olimp - Carbo ~2 kg - Biogenix - Gold Omega-3 3x60 kaps. - Olimp - One-a-day 120 kaps. - Sci-Fit - Apteczne ZMA - Caffeine 200mg/tabl. ~90 tabl. - 4everfit - Taurine Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-01-01 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOZNA TO WSZYSTKO WYMIESZAC ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Olimp GLUCOSAMINE 60 kap. 2. Olimp CREAPURE CITRATE 250 kap. 3. Trec Nutrition HMB 300 kapsułek 4. Trec Nutrition Anabolic BCAA 300 kapsułek 5. Olimp Tauryna 100 kap. 6. Olimp ZMA 60 kapsułek 7. Olimp TRIBUSTERON 60 120 kapsułek JAK MYSLICIE DUZO PO TYM PRZYROSNIE ??? A PRZEDEWSZYSTKIM CZY TO WSZYSTKO MOGE WYMIESZAC DZIEKI [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2004-10-31 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw masowy do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co sądzicie o takim zestawie? Coś byście zmienili/doradzili lepszego? Białko: Peak - 3 x Whey Protein - 3 x 1000 g BCAA: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g GABA: Swanson - GABA i Trec - GABA ZMA: Tested Nutrition - Tested ZMA Kreatyna: Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-12-28 02:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja z nastawieniem na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2013-01-25 18:01:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan spozywania Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was pytanie Rozpiszcie mi jak zawywac nizej wymienione suple: Olimp Creatine 300 MegaCaps Olimp HMB 1250 MEGA CAPS Olimp Vita-min multiple sport Olimp ZMA Trec Nitrolobon Trec BCCA Cwicze juz ponad 3 lata caly czas na sucho z dobra dita ale mam pytanie jak to wszysto polaczyc Pracuje od 7:00 do 15:00 na silownie chodze od 20 do 22 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-11-22 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i odzywek dodał jeszcze Xpanda ? Lista rzeczy ktorem mam juz w posiadaniu z ktorymi niedlugo zaczynam cykl... 10 kg Mass up gainer activlab 180 kap CM3 200 g kreatyny mikro trec 240 kap bcaa activlab 120 kap dymatize super multi 300 kap glutamint trec 60 kap metanabolu 30 kap czosnku 90 kap ZMA 120 kap Omega 3 + inne osłonki proszę o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2013-03-21 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie oto odżywki, prosze o poradę jak je dawkować. Bo nie wiem czy codziennie mam dzień treningowy czy tylko jak robie siłownie. 1 x Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore 240kaps 1 x Dymatize Elite Whey Protein 2275g 1 x Activita CarboMax Energy Power 3000g 1 x Trec Nutrition HMB 180kaps 1 x Universal ZMA Pro 90kaps 1 x Universal Creapure [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-04-09 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny;) SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo:) Mam zamiar zaczac cykl na mase skladajacy sie z : 1.Mono uniwersala 400g. 2.Tauryna olimpa 300 kapsow 3.Carbo Bx 2kg 4.Witaminy olimpa 5.Zma trec 6.No booster - jaki proponujecie? 7. Mass xxl trec + oczywiscie dieta Co sadzicie o takim zestawie...cos zmieniac czy nie? Ogolnie oplaca sie brac no boostera na jednym cyklu z mono? z gory [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2007-09-23 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulusik i ZMA

    Temat
    Targowisko

    Tribulus z NOW'a 100 kaps./500mg - 69pln. ZMA z NOW'a 90 kaps. - 60pln. (taniej niż ZMA z Trec'a)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2004-06-25 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moim celem jest poprawa muskulatury, przy treningu kalistenicznym. Pracuje w systemie dwu zmianowym i trenuje około 3-4x w tygodniu. Proszę o podpowiedź w rozkładzie spożywania tychże suplementów. Trec - CM3 1250 Domyslny (360caps) Pvl - Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT ALLNUTRITION - VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) Trec - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2017-05-24 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które zma lepsze: -Olimp - Chela MZB Sport Formula -Dymatize - Z Force I które witaminy z minerałami wybrać do tego zma: -Now Adam Multiple -Now - B-100 -TREC MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT FORMULA

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-03-31 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP, zma, o-3, witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zacząłem cykl dzisiaj i mam kilka pytań: 1. czy jak bede jadł 2xdziennie witaminke (TREC multipack 36) a do tego zma apteczne na noc, to czy czegos nie przedawkuje? 2.czy o-3 moge łykać razem z witaminą po posiłku (chodzi o to czy o-3 mogą zaszkodzić wchłanialności witamin) 3.cp jest *****sko kwasne, moge to zmieszac z carbo (zarówno rano jak i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-09-04 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake your ass with TREC nutrition! No to zaczynamy, mój pierwszy konkurs.W grupie raźniej :) Cel: *jędrna,uniesiona pupa *ujędrnienie całej sylwetki i nabranie mięśni. Dieta: 2000 kcal 135 B/90 T/150 W na początek wyrzucam nabiał A i jesli będe głodna to dorzucę prawdopodobnie wegli w dni treningowe(czyli 2200 135B/90T/200w ) Suplementy: Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10746 Data: 2013-04-15 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam małe pytanie czy dobry będzie na mase nastepujący zestawik ???? Creatine Monohydrat TREC 300 g, Tri Creatine Malate(TCM) OLIMP 300 kaps, Nitrobolon II 500g TREC, HMB 240 kaps ACTIVITa,L-Glutamina 700 g, Profi Whey Mass 3300 g OLIMP, Whey Pro 80 Plus 1300 g Activita . czy dokupic do tego ZMa lub jakiegos tribuluza ??? co by dodać ???? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2005-12-24 22:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i czytam tu na forum o tym ZMA i już zgłupiałem. od pełnych 100 procentowych pochwał, do pełnej krytyki. Pytanie do fachowców od supli: czy warto zainwestować w końcu w te ZMA, jeśli tak to które firmy byście polecili. A może za ten hajs lepiej łyknąć coś innego???? Obecnie pochłaniam -trec ultimate protein -olimp carbo -vitaminshop omega 3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-07-26 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy któryś z niżej wymienionych produktów koliduje z sobą ? SFD Omega 3 * SFD Pure Beta Alanine * Daily Formula ( Universal Naturals ) * ZMA Omega 3, Daily Formula daję do 1 śniadania. ZMA 3 razy dziennie. Pure Beta Alanine jednorazowo 4g z odżywką białkową. Do tego Trec - Mass XXL zastępuję jeden z posiłków. Controlled Labs - Green MAGnitude [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-07-22 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)